मुलायम स्किन पाने के लिए रात में सोने से पहले फॉलो करें ये रूटीन…चेहरा दिखेगा हेल्दी और ग्लोइंग…

रायपुर 07 अक्टूबर 2022 : ज्यादातर लोग ड्राई स्किन की समस्या से परेशान रहते हैं। इस समस्या को दूर करने के लिए वे न जानें किन-किन क्रीम या तेल का इस्तेमाल अपनी त्वचा पर करते हैं। लेकिन इन लोगों को बता दें कि ड्राई स्किन की समस्या को दूर करने के लिए रात को सोने से पहले यदि त्वचा की केयर की जाए तो इससे समस्या दूर हो सकती है। आज का हमारा लेख इसी विषय पर है। आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि रात को सोने से पहले अपनी त्वचा पर क्या लगाया जाए, जिससे ड्राई स्किन की समस्या दूर हो सकती है।

रात को स्किन की देखभाल करने से आप सुबह फ्रेश महसूस करेंगी। इसके अलावा डार्क सर्कल्स, एक्ने और पिंपल्स जैसी समस्याओं से भी छुटकारा मिल जाएगा। आइए जानते हैं रात को किस तरह करें स्किन की देखभाल करें ताकि आपका चेहरा गुलाब की तरह खिला हुआ नजर आएं।

चेहरे को करें क्लींज
हर रोज रात में सोने से पहले चेहरे को क्लींज करना न भूलें। इससे त्वचा में जमी गंदगी, बैक्टीरिया साफ हो जाते हैं। चेहरे पर जमी डर्ट और ऑयल की परत भी साफ हो जाती है।

शाम को फेसवॉश से धोएं
अगर आपको भी थका हुआ चेहरा पसंद नहीं है तो शाम को हर रोज फेसवॉश से चेहरा धोएं। इसके बाद रात को सोने से पहले चेहरे पर अच्छे क्वालिटी के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हुए स्किनकेयर रूटीन को फॉलो करें।

मॉश्चराइजर जरूर लगाएं
त्वचा को क्लींज करने के बाद मॉश्चराइजर जरूर लगाएं। अगर आप मॉश्चराइजर का इस्तेमाल नहीं करेंगे तो धीरे- धीरे चेहरे की नमी कम हो जाएगी। जिसकी वजह से आपकी स्किन बेजान और थकी हुई नजर आती है।

कुछ दिनों पर तकिया बदलें
अगर आपको मुंहासों की समस्या रहती हैं तो सोने से पहले तकिए के कवर को बदलें। क्योंकि एक तरह के तकिए पर सोने से बैक्टीरिया दोबारा आ सकते हैं। इसकी वजह से आपको स्किन एलर्जी हो सकती हैं। इसलिए हमेशा साफ, सुथरे तकिए पर सोना चाहिए। अगर आप बालों को लंबा करना चाहती है तो रोज रात को सोने से पहले कंघी करे इससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है। साथ ही बालों की जड़ें भी मजबूत होती है।

सोने से पहले लगाएं आई क्रीम
पूरा दिन काम करने की वजह से चेहरे के साथ- साथ हमारी आंखे भी बहुत थक जाती हैं। ऐसे में जरूरी है कि आप आंखों का खास खयाल रखें। इसके लिए आंखों के लिए अच्छी आई क्रीम खरीदें और सोने से पहले आंखों के चारों तरफ मसाज करें।